博客來網路書店熱搜產品

年中慶體溫上升0.5℃，腰圍減1吋 ：你的病跟胖都是「凍」出來的成本價

年中慶體溫上升0.5℃，腰圍減1吋 ：你的病跟胖都是「凍」出來的成本價滿足我對醫療保健的需求。

令我深陷其中、欲罷不能、愛不釋手的佳作! 看完還讓我回味無窮!

年中慶體溫上升0.5℃，腰圍減1吋 ：你的病跟胖都是「凍」出來的成本價曾在博客來 網路書店造成搶購熱潮。

購買也很便利，很值得納入購物車，不需要特地跑到外面找。

年中慶體溫上升0.5℃，腰圍減1吋 ：你的病跟胖都是「凍」出來的成本價誠意推薦給大家看喔!

總而言之，它的評價很高，在網路上很夯，人氣蠻不錯，

好看的醫療保健年中慶體溫上升0.5℃，腰圍減1吋 ：你的病跟胖都是「凍」出來的成本價全書的內容大意

最新與最多的醫療保健，每日都有特價商品推薦是網路書店購書最佳選擇！

博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您

商品訊息功能:

內容簡介: 體寒是萬病之源，所有的疾病都與「寒氣」有關！
長期讓身體處在「冷」的狀態下，小心肥胖、黑斑、老化甚至不孕找上你。
量體重不如量體溫，只要排除身體寒氣，改善虛寒體質，
讓身體變溫暖，代謝力與免疫力都會增強，瘦身也能兼養生。

體溫，是觀察健康的重要指標！

如果身體變得溫暖，體內的水分會更容易排出，臃腫的下半身和凸出的小腹也能輕鬆瘦下去。

博客來喝太多水，會使體溫降低，能量下降，造成全身臟腑的負擔，產生眼胞、髮稀、肥胖等問題。

過度運動、大量流汗，會帶走身體表面的溫度，讓體溫下降，人反而不容易瘦。

氣通則血暖，能供給子宮和卵巢足夠的能量，婦科疾病如痛經、血塊多、排卵障礙、卵巢早衰、提前閉經等的病兆都能得以解除。

喜歡吹冷氣、喝冷飲、穿著不注重保暖、運動不夠使熱能不足等，都是造成人們「身體冰冷（低體溫）」的原因，也是產生許多疾病致命傷。因此，想創造健康又美麗的身體、肌膚，提升體溫是關鍵。

寒涼體質，對女性的影響更大。中醫認為，體溫偏低、虛寒體質會使女人體內的氣血如同冰凍的河水一樣流動變慢，甚至會凝結不動，導致氣滯血淤，腰痠背痛、手腳冰冷、痛經、肥胖、色斑甚至不孕等諸多狀況，就會不請自來。

身體也需要保溫。只要在正常體溫的基礎上，想辦法讓體溫調高1°C，我們的免疫力就會增強5至6倍，體重也會減輕12%至13%。

本書針對二十七種女性常見的疑難雜症，具體說明如何利用飲食、按摩、泡澡足浴與輕運動的方式，讓體溫升高，改善寒涼體質，提高免疫力。

本書特色

【特色1】最有溫度的女性養生瘦身書，最實用的身體排寒手冊。

中醫師教妳從日常生活中暖血、暖體溫，讓氣血循環旺盛，臟腑充滿能量，帶動基礎代謝率上揚，瘦身也養生。

【特色2】戒寒食暖，吃出身體溫暖的38道暖食療法完全收錄。

吃對食物，能讓身體的溫度上升，增強免疫力，也甩掉體重，成為健康的暖美人。

【特色3】12種輕運動，讓體溫健康上升。

作者親身力行的懶人博客來網路書店瘦身輕運動，簡單易做，躺著、坐著都能瘦！

博客來書店博客來網路書局作者簡介

蕭喨綺

北京中醫藥大學碩士研究∕
中醫皮膚科醫學會專科醫師

生命轉彎處：轉逆成順，化苦為樂		踩到狗屎不是你的錯		通往夢想的10個黃金法則
活出新生命		開創樂活人生(附2CD，無書)		活出自己
放對位置，人生就變得不一樣		30歲之前你不能沒有危機感：人生不能重來．但是可以選擇		懶人也能成功：懂得適度勤奮獲取成功
我是誰？我在做什麼？		運程企劃書：用意念運轉人生		25歲知道就晚了：福勒寫給全球年輕人的90條幸福定律

• 已追蹤作者：[ 修改 ]

  確定 取消
  作者： 蕭喨綺    新功能介紹
• 出版社：人本自然    新功能介紹
• 出版日期：2013/03/01
• 語言：繁體中文

年中慶體溫上升0.5℃，腰圍減1吋 ：你的病跟胖都是「凍」出來的成本價

用機智代替憤怒全集		在路上，遇見我自己		感恩那些我一輩子都學不會的事
再鼓舞		力量來自渴望：在最壞的時代，做最好的自己 【附戴晨志給年輕學子的8個致勝小故事CD】		東京，一期一會：每段相遇，都是邁向憧憬未來的養分
第一千零一個堅強的理由：有了嚮往，才有奮鬥的力量		如果你不喜歡自己，誰會喜歡你		圖耳其：找到最好的自己
感謝折磨你的人全集：面對逆境篇(全新修訂本)		別讓心靈太浮躁		操縱生命的神奇力量

年中慶體溫上升0.5℃，腰圍減1吋 ：你的病跟胖都是「凍」出來的成本價推薦，年中慶體溫上升0.5℃，腰圍減1吋 ：你的病跟胖都是「凍」出來的成本價討論，年中慶體溫上升0.5℃，腰圍減1吋 ：你的病跟胖都是「凍」出來的成本價比較評比，年中慶體溫上升0.5℃，腰圍減1吋 ：你的病跟胖都是「凍」出來的成本價開箱文，年中慶體溫上升0.5℃，腰圍減1吋 ：你的病跟胖都是「凍」出來的成本價部落客
年中慶體溫上升0.5℃，腰圍減1吋 ：你的病跟胖都是「凍」出來的成本價那裡買，年中慶體溫上升0.5℃，腰圍減1吋 ：你的病跟胖都是「凍」出來的成本價價格，年中慶體溫上升0.5℃，腰圍減1吋 ：你的病跟胖都是「凍」出來的成本價特賣會，年中慶體溫上升0.5℃，腰圍減1吋 ：你的病跟胖都是「凍」出來的成本價評比，年中慶體溫上升0.5℃，腰圍減1吋 ：你的病跟胖都是「凍」出來的成本價部落客 推薦

內容來自YAHOO新聞

張榮發本心日文版 販售

長榮集團總裁張榮發先生透過口述的傳記「本心」（見圖），去年出版中文版本書籍後，日文版本也於十二月在日本問世。財團法人張榮發基金會昨（九）日表示，日文版本心除在日本地區有販售外，台灣也能在長榮海事博物館中購得。

本心一書是繼西元一九九九年發行的張榮發回憶錄日文版後，第二本介紹張總裁的日文書籍。日文版本心全書共兩百二十六頁，出版源起是日本麗澤大學因感佩張總裁見識與功績，於去年六月來台頒贈張總裁「經營學名譽博士」後，麗澤大學校長中山理先生獲悉張總裁當時剛出版本心中文版一書後，當場表達強烈意願，希望代為翻譯發行日文版。讓麗澤大學研究所師生除研究日本經營之神松下幸之助外，也能明瞭張總裁如何成功創立長榮集團及致力各項公益事業。

麗澤大學出版本心日文版一書，始終抱持最嚴謹態度，不僅由該校兩位文學博士，宮下和大老師與台籍邱瑋琪老師共同翻譯外，出書過程中對於兩國文化差異及風土民情不同也都再三考證，並由校長中山理先生親自撰寫序文，推崇張總裁企業經營、公益事業及推廣道德等相關貢獻。

日文版本心十二月規劃在日本各大書店同步銷售，讓更多日本人了解張總裁企業經營之道及大愛精神；台灣地區則由長榮海事博物館獨家販售，每本定價五百元，不過有新書上市特惠價，即日起至明年二月底只要三百九十五元。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/張榮發本心日文版-販售-160000502.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

年中慶體溫上升0.5℃，腰圍減1吋 ：你的病跟胖都是「凍」出來的成本價

博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您