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流行趨勢食療大全：跟著四季變換飲食，蔬果、肉類、海鮮、雜糧的養生時補！破盤獨家

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內容簡介:

博客來系列銷量突破10萬冊！楊淑媚、蔡昆道將傳統24節氣養生濃縮為四季養生精華，簡單規則、詳細圖解，再創養生新經典！

博客來書店●春養肝防病，多食綠蔬、保持心情開朗是重點
●夏養心防濕，多吃牛豬魚、神清氣爽最重要
●秋養肺防燥，保護呼吸道、白色食材最有益
●冬養腎防寒，多吃黑色食材養腎強身，小心慢性病易復發

74種蔬菜水果、29種魚貝肉類、20種堅果雜糧
挑選得當、了解宜忌、配合體質，養生好吃不困難！

本書將四季普遍可見的食材，由鑽研「食補」與「時補」的知名中醫師楊淑媚，與中西醫整合醫學專家蔡昆道醫師的解析，將食材的特性、功效、禁忌、選購要領清晰條列為查找方便的「常見食材百科」，並附上四季食譜。更有讓小市民也能輕鬆買菜、聰明養生。

本書特色

特色1、精心設計的春夏秋冬養生寶典
博客來網路書店本書將24節氣養生濃縮為四季養生精華，從自然律例和人們食衣住行的習慣、到穴道按摩養生保健，透徹分析每個季節的保養防病之道。

特色2、常見食物中就有大藥
要防治疾病不一定要用名貴的藥物，自然平凡無奇的食材中自有養生大藥。本書是四季養生食材的微百科，以圖解方式系統化呈現每種食材的性味、營養和宜忌，是非常實用可以時時翻查的食材書。

特色3、中醫食療專家教你到菜市場這樣挑食材！
博客來網路書局本書也是菜市場的食療養生學，由兩位食療專家從季節養生的角度出發，教你選購當令、新鮮又便宜的健康食材。

獨家收錄：跟著四季變換26道強身健體食譜，防治疾病、健康一整年

一分鐘生命思考		天空不藍，仍然可以歡笑－練習幽默		平常心大精進
受用一生的智慧		輕鬆掌握幸福		做一隻親吻貓的老鼠
快樂只是幸福的逗點		大死大生		瞬間決勝負
學會過生活		向成功名人借經驗		化阻力為助力

• 已追蹤作者：[ 修改 ]

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  作者： 楊淑媚, 蔡昆道    新功能介紹
• 出版社：時報出版    新功能介紹
• 出版日期：2015/05/25
• 語言：繁體中文

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SPSS統計應用學習實務：問卷分析與應用統計(第三版) (附光碟1片)		多變量分析(七版七刷)		SAS與統計分析(十四版)
統計就是要這樣跑(第三版)		時間序列分析		徹底研究SAS統計分析與應用
基礎統計學：Excel及SPSS之應用(二版)		SAS 123(第八版)		利用R語言打通大數據的經脈
Minitab與統計分析		Panel-data迴歸模型：Stata在廣義時間序列的應用		統計學：SPSS 與 Excel 之應用

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內容來自YAHOO新聞

舒淇緊身背心+超長腿 根本「翻版裘莉」

舒淇在新片《尋龍訣》中，扮演受過軍事訓練的海外歸國華僑，也是盜墓三人組中唯一女性角色，在原著作者天下霸唱的想像中，她必須是個大長腿美女：「這女探險家腿短了不好看，一定要『大長腿』才好看！」簡而言之，就是要像翻版裘莉。

原來當時天下霸唱正熱衷玩電玩遊戲「古墓奇兵」，對遊戲女主角蘿拉的大長腿一見傾心，沒想到導演烏爾善一看抗議說：「我上哪給你找這麼長的腿呀？」最後歷盡千辛萬苦，終於找到舒淇這位理想型的大長腿美女。

許多網友表示《尋龍訣》彷如華語版《古墓奇兵》，誇舒淇簡直像是當年安潔莉娜裘莉飾演的蘿拉翻版，對比造型，兩人不僅同樣擁有性感厚唇，也都有一雙修長美腿，果然，舒淇最後的定妝造型，非常符合原著角色設定，令天下霸唱十分滿意。

拍攝打鬥戲時，演員們必須無時無刻演出身手矯健樣，更經常要跪在尖銳的石子上，甚至連武術指導們也全都受傷，舒淇回憶表示：「我那時也受傷差點破相，臉被劃傷，當時還在想，是繼續演下去，還是趕緊看看自己破相沒有？」事實上，敬業的她，每次拍打戲就當作鍛鍊身體，樂在其中的很。














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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/舒淇緊身背心-超長腿-根本-翻版裘莉-055927537.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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