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內容簡介: 博客來
備受歐美先進國家肯定
全球頂尖選手都在用的運動傷害防護貼紮
博客來網路書店復健科醫師與物理治療師專業教授--
基礎5款貼紮剪裁輕鬆學，依不同肌群需求，教你「一貼」有效！
依據身體部位、傷害狀況或多層次貼紮，讓你3~5步驟即學即用。
針對跑步、單車、游泳、籃球、棒球、網球、登山健行等常見運動傷害、痠痛問題，提供快速有效的肌能系貼紮法全攻略！
認識肌能系貼紮的神奇之處！
近年來常見運動場上或復健治療時，許多人會在皮膚上貼著彩色的彈性貼布，引起不少好奇的眼光與注意，如此繽紛色彩的貼布到底是做什麼用的呢？
這是由日本的加瀨建造博士（Dr. Kenzo Kase）於1979年發明的肌能系貼布（Kinesio Tex）。它是依據貼布彈性力學和人體軟組織互動的一項創新概念，它不含藥物、具有極佳彈性；和受傷後使用的彈性繃帶不同，它不需要層層包裹，而是利用貼布本身的彈性和黏著力，與皮膚產生牽拉或壓迫的作用，進而產生固定、支撐、促進或放鬆的效果！
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用貼的就能變健康！
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科學根據顯示，臨床上許多病人一經貼上立獲改善的實證比比皆是，例如：
小孩上體育課時跌倒撞傷膝蓋，腫了好大一包，使用肌能系貼布爪形貼法處理，淤青立刻減少了許多；曾有位小兒痲痹患者，原本就行動不便，一日扭傷腳踝，無法著地使力，經過貼紮後即可著地行走；甚至一些五十肩的病人，原本手臂無法舉起，貼紮後就能舉起手來......此外，因其使用便利、效果顯著，已普及一般運動人口，加上貼布本身的繽紛色彩，不僅增添運動造型的酷炫感，更能輔助加強你的運動表現--
運動前，對於使用強度較強、較易受傷的部位做好事前預防。
運動中，運用貼紮來促進肌力，可延緩痠痛疲憊的產生。
運動後，用於受傷部位，可減輕疼痛，促進修復，降低發炎。
肌能系貼紮能因應不同年齡變化，徹底解決痠痛困擾，幫你打造永續運動的體能！
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內容來自YAHOO新聞
張國煒築夢開航空公司 宋耀明:談這太早
（中央社記者韋樞台北19日電）前長榮航董事長張國煒的委任律師宋耀明表示，張國煒想將所有股權全售予大房換現金創業，甚至開航空公司，但如何開，何時開，開哪一種航空公司？宋耀明認為「談這太早了」。
張國煒遭大房一一撤換在集團內董事職務，宋耀明認為這根本是「預料中事」，張國煒卸下長榮航董座，想完全離開長榮集團，甚至可以將長榮集團所有股權全都賣給大房，換成現金重新創業，闖出新的人生。
宋耀明直言，大房既然要徹底掌握長榮航空，不排除可能在股東會改選董事，將張國煒華光投資兩席董事也拔掉，讓長榮航空董事會都是自己的人馬。因此，張國煒覺得，乾脆連華光投資持有長榮航空股權也賣給大房。
如此一來，張國煒不但不是長榮集團任一公司的董事，也不是股東，把股票換成現金，可以重新創業，甚至自己開一家航空公司，或投入其他行業，闖出新的人生。
至於張國煒未來想開何種航空公司？(廉航或全服務式航空公司)，何時開？他心中的規畫是什麼？宋耀明認為「談這太早了」。
宋耀明說，人生的選擇那麼多，創業是選項之一，但不是現在，有人小時候想開飛機、也想開火車，沒有人樂見長榮集團大房、二房紛爭，若上演比拚銀彈的戲碼，對雙方都無好處，最好的解決之道還是坐下來談和解，目前談創設航空公司事太早了。1050319
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/張國煒築夢開航空公司-宋耀明-談這太早-014614934--finance.html
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