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搶敗調體質補身體　美味食療：日本和漢診療科權威醫師&知名主廚，聯手打造86道對症調養食譜！省荷包

每次看完搶敗調體質補身體　美味食療：日本和漢診療科權威醫師&知名主廚，聯手打造86道對症調養食譜！省荷包，總會覺得全身充滿能量，彷彿一伸出雙手便能擁抱全世界

推薦大家一本醫療保健好書搶敗調體質補身體　美味食療：日本和漢診療科權威醫師&知名主廚，聯手打造86道對症調養食譜！省荷包全書的內容大意

看完後有一種說不出的感動，真的不錯，內容精彩！

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商品訊息功能:

內容簡介:

疲倦、失眠、便秘、貧血、婦科不調、焦躁、肌膚煩惱、眼睛疲勞乾澀......這些症狀大概現代人的日常生活中時有所見。目前的主流醫學以西醫治療為主，但是像畏寒或虛弱體質等症狀，有的人即便診斷後並無大礙，身體依舊感到不適；或是用藥後身體的狀況仍無法改善時，該如何是好？

人說「是藥三分毒」，所以能不吃藥，或是症狀並沒有嚴重到要吃藥時，從食療的方式進行調哩，是對身體最自然健康又無負擔的方法。其實，我們天天攝取的食物，本身就是複方且具療效的，效果雖不如醫師處方藥的快速、強烈，卻是上天賜與我們最天然、最低副作用的解藥。

但一聽到「醫食同源」或「藥膳」、「食療」，許多人的反應是「會不會苦？」、「會不會很難吃？」
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本書就是一本色、香、味俱全的食療食譜，融合中西營養學精要，針對季節變化及13種常見症狀，靈活運用不同食材的特性、結合新鮮當季食材的飲食觀念，設計了一套一般人都能輕鬆烹調、美味享用的健康養生食譜！

如夏天常吃蕎麥麵是涼性，具有鎮熱身體的功效，常用來當作佐料的蔥和蘘荷等食材則是溫性，透過使身體降溫的食物搭配溫熱食材，讓食材中的五性分類（熱、溫、平、涼、寒）維持身體中庸平衡、調和氣血津液！

本書針對症狀

? 失眠 ：可食用百合根如：優格百合根燉魚速見P.24-29
? 疲倦：可食用豬肉如：五花豬肉蕈菇河粉速見P.18-23
? 畏寒：可食用生薑+鱈魚如：鱈魚蔬菜鍋速見P.30-35
? 焦躁：可食用八角+鳯梨如：夏威夷煎豬排速見P.36-41
? 便祕：可食用雞肉+牛蒡如：辣味雞肉燉牛蒡速見P.32-47
? 浮腫：可食用鮭魚如：炸煮鮭魚佐蔬菜速見P.48-53
博客來網路書店? 婦科不適：可食用菠菜如：咖里菠菜炒豬肝速見P.54-59
? 預防老化：可食用雞肉如： 奶油蔬菜燉雞肉速見P.60-65
? 肌膚煩惱：可食用皇宮菜如：皇宮菜炒培根速見P.66-71
? 感冒：可食用長蔥+豆腐如：長蔥豆腐湯速見P.72-77
? 貧血：可食用蓮藕如： 蓮藕煎餅速見P.78-83
? 眼睛不適：可食用花生如：油炸花生豆腐速見P.84-89
? 腸胃不適：可食用番茄如：香煎千層番茄起司豬肉速見P.90-95

本書特色

? 針對各種不適症狀，對症調理飲食有成效！
? 配合季節、不同臟器及體質狀況，選擇最適合的養身飲食。
? 詳細說明食材特性及效果，靈活搭配食材，讓食物更美味。
博客來網路書局? 一本簡單的飲食養生醫食同源食譜。
? 透過五行色體表，詳細解說漢方醫學裡的飲食養生概念。

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投資台灣：陸資來台面面觀		香港深層次矛盾		2012台灣地區大型店舖總覽
2012年版 台灣地區大型企業排名TOP5000(隨書附贈光碟)		臺灣建設論		ECFA與台日商策略聯盟：經驗、案例與展望—菁英觀點與訪談實錄(中文版)
2012台灣物流業暨經銷商名錄		願景2030：擁抱夢想、迎向未來		香港：打造全球性金融中心兼論構建大珠三角金融中心圈

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  作者： 並木隆雄, 岡部榮    新功能介紹
• 譯者：莊雅琇
• 出版社：原水    新功能介紹
• 出版日期：2016/01/23
• 語言：繁體中文

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情緒管理壓力紓解(2CD)		四兩撥千金之溝通高手		說服傳播－過程和實踐
靈活的自我行銷法		輕鬆表達：你也可以成為卡奈基		快樂溝通：打動人心的談話
樂在溝通		靈活說話辦事圓滑		與口才有約－優勢表達高手(2CD)

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內容來自YAHOO新聞

舊炮竹工廠 變身藝術家搖籃

中國時報【萬于甄╱台南報導】

一間廢棄26年的炮竹工廠，是如何搖身一變，成為遊客到後壁區土溝村必遊景點？由一群青年藝術家將其活化運用，把舊廢棄工廠重新翻修，一木一釘都是自己親手打造，要讓這棟廢棄工廠變身藝術家的搖籃。

「村是美術館，美術館是村」，推動土溝農村美術館概念的優雅農夫藝術工廠，在土溝村成立藝文特區，這充滿藝術氣息的空間，很難想像它的前身竟是一間閒置的炮竹工廠（見圖，萬于甄攝）。

優雅農夫藝術工廠執行長黃鼎堯表示，畢竟這間工廠已荒廢許久，一開始承租時，空間實在很不理想，一年多來，藝術家們巧手改造，不僅變乾淨了，現在只要遊客到土溝，都會到藝文特區，也會前往特區旁的寺廟參拜，連帶廟宇的香火都興旺起來。

優雅農夫藝術部落推出青年陪伴計畫，吸引青年藝術家到土溝村創作，也希望藝術家未來依靠自己的作品，讓自己有穩定的經濟能力。現已有3組青年藝術家進駐，將在今年村之屋當代藝術展展出創作成果。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/舊炮竹工廠-變身藝術家搖籃-215008260.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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